لودینگ ۵۲: ژانرهای فراموش شده، عملکرد نینتندو در سراب هشتم و بازی های نادیده گرفته شده

داخل دو لودینگ گذشته تصمیم گرفتیم که نگاهی به عملکرد شرکت های مایکروسافت و سونی درون تبار هشتم ورزش های ویدیویی بیندازیم. این بار نوبت به نینتندو رسیده است تا در لودینگ ۵۲ عملکرد این غول ژاپنی را درون نسل هشتم بازی های ویدیویی معاینه کنیم؛ غولی که قبیله را به بدترین لباس امکان پذیر آغاز کرد و حتی صحبت هایی مبنی بر خروج آنها از راسته پیدایش کنسول همچنین مطرح شد، اما با عرضه کنسول علو العاده سوییچ، موفق شد در میانه های نسل هشتم باز غم اهمیت گذشته خود را بوسیله دست آورد تا شقه دوم خاندان هشتم به یکی از بازه های موفق در تاریخ این کمپانی تبدیل شود.

از زمانی که ورزش های ویدیویی رسما به عنوان یک صنعت شناخته شده اند، سال های یدکی می گذرد. تو هنگام این سال ها قدیم این صنعتی داخل حال تحول بوده است و توسعه دهندگان نیز با توجه به نیازهای راسته بازی های خود را داخل ژانرهای انواع ارائه می کردند. در طول این مدت بودند ژانرهایی قرین ژانر ماجراجویی رمز و کلیک و نقش آفرینی ایزومتریک که در سال های گذشته از محبوبیت علو العاده ای برخوردار بودند اما با گذشت زمان به دست فراموشی سپرده شده اند. در دیگر ضبط این هفته، نگاهی به این ژانرهای فراموش شده انداخته ایم.

در بسرنوشت شوم دچار کردن تاپ فایو تیمار سری زدیم بوسیله ورزش هایی که داخل زمان انتشارشان تک کم لطفی و بی محبتی گیمرها و منتقدان قرار گرفتند اما با چشم پوشی زمان تغییر به بازی های کالتی شدند. داخل گرماسنج این هفته به یوبی سافت و کارگردان Devil May Cry 5 انسداد داده ایم، درون بخش از زومجی بپرسید تفاوت های واقعیت رمزی و واقعیت افزوده را بازگو کردیم و در بخش تازه ها با میثم همراه شدیم و نگاهی بوسیله بازی هایی که قرار است در این هفته منتشر شوند، انداخته ایم. این شما و این هم لودینگ ۵۲:



دانلود از آپارات | تماشا تو یوتیوب

شما می توانید از قاعده فرم زیر در نظرسنجی شرکت کنید:به نظر شما عملکرد نینتندو تو نسل هشتم بازی های ویدیویی چگونه بود؟

عصبانیت داخل ابستنی و ۹ راهکار کار کننده برای مدیریت آن

برای بسیاری از بانو ها و خانواده هایی که هواخواه به گیتی آمدن فرزندشان هستند، دوران بارداری دوران اختصاص و متفاوتی است. بارداری احساسات مختلفی را بوسیله همراه دارد. هرچند که بی نظیر از بارداری خودش خوشحال است، بااین حال خشم و اضطراب به طور غیرمنتظره ای درهرزمانی اتفاق می افتد. این موضوع معمولا بوسیله فکر کردن تغییرات هورمونی است که در دوران بارداری روی بدن شما اثر می گذارد. عصبانیت درون ابستنی نه تنها سلامتی و حال خوب شما را مادون تأثیر استراحت می دهد، بلکه روی روابط شما با خانواده، دوستان و سایر افراد بی آرامی تأثیرگذار است. با ما همراه باشید تا با هم مرور کنیم علت عصبانیت در بارداری چیست و چگونه می توان آن را کنترل کرد. حتما بخوانید:تداوی جوش صورت در بارداری با ۶ وضع طبیعیعوارض اضافه وزن در بارداری؛ بایدها و نبایدهای افزایش وزن در بارداریعلائم افسردگی دوران بارداری و روش های تداوی آن جهت عصبانیت در بارداری ۱. تغییرات هورمونی

تغییرات هورمونی عهد بارداری موجب می شود تا بانو ها بیشتر مستعد حساس مثل خشم یا عصبانیت شوند. این تغییرات سبب می شود تا مسائلی که گاهی اوقات شما را نگران می کرد، حالا شما را عصبانی کند. درواقع تغییرات بدن تان این احساسات را تشدید می بطی ء.

تو این شرایط بهترین متد این است که عوامل تحریک کننده را بوسیله خوبی شناسایی کنید و قبل از اینکه باعث عصبانیت شما شود، به دنبال راه حل مفت برای برطرف کردن آن باشید. همچنین قبل از اینکه عکس العملی به وضعیت سراسیمه کننده علامت دهید، نفس ژرف بکشید. ۲. احساس نابرابری



بوسیله اعتقاد یکی از جامعه شناسان به نام پروفسور باربارا کتز روتمن (Barbara Katz Rothman) زنان تو دوران بارداری با نوعی نابرابری و تبعیض مواجه می شوند. بسیاری از خانم های شاغل به سختی می توانند مرخصی زایمان بگیرند. تو بعضی موارد شوهر آنها فرع ای به داشتن فرزند ندارد خواه تو کارهای روزمرهٔ ساختمان معاون نمی کند.

درنتیجه خانم باردار باید کارهای روزمرهٔ خانه و محیط موثر را انجام دهد و دچار ترس می شود. این اتفاقات درنهایت می تواند فرید را عصبانی کند.

در کتاب «انتظارات شما تو عهد ابستنی» (What to expect when you’re expecting) تالیف ی هری مورکوف (Heidi Murkoff) آمده است که بیشتر زوج ها درون عهد ابستنی به دلایلی که گفته شد با قاعده تغار می کنند. بهترین شیوه بخاطر محلول عصبانیت و هیجان این است که تبعیض ها در فضا کاری برطرف شود و در خانه تو مورد انتظاراتی که دارید با همسرتان مصاحبت کنید. ۳. سختی های عهد ابستنی

مشکلاتی مانند حالت تهوع، خستگی و درد عضلانی در دوران بارداری کاملا طبیعی است. تمام این موضوعات، به خصوص زمانی که احساس می کنید بیشتر نیازهای شما برآورده نشده است، می تواند میل به عصبانی شدن را افزایش دهد.

لازم است تا در این شرایط با عمل اقدامات پیشگیرانه فضای استراحت برای خودتان ابداع کنید. به عنوان مثال با تفویض اورنگ خوابی مناسب سعی کنید تا خواب مرده داشته باشید و از غذاهایی کاربرد کنید تا حالت تهوع تان را کاهش دهد. همچنین با استعمال از دوش یا وان آب گرم خواه انجام حرکات آرامش حصه فشارها و استرس های فیزیکی خویشتن را کاهش دهید. ۴. خوف

درون تعدادی مواقع عصبانیت به عنوان سپری برای قدرت بر ترس استفاده می شود. بارداری با انواعی از نگرانی ها مانند ترس وضع حمل تا نقص تولد، بیماری خواه بی تابی از والد شدن و نگهداری از فرزند همراه است. آیا عصبانیت روی وهله اثر می گذارد؟

یکی از پزشکان متخصص نسوان تأیید می نرم که وهله نه عزب تحریکات محیطی را درک و امتحان می کند، بلکه احساسات والده درون دوران بارداری مواد کیمیایی خاصی را تو خون او رها می کند که این مواد در عرض چند ثانیه از طریق جفت و بند بطن به مرحله منتقل می شود و می تواند روی جنین اثر داشته باشد.

عصبانیت درازمدت در دوران بارداری می تواند درنهایت روی کودکی که هنوز تولد نشده است معلول بگذارد و سبب زایمان زودرس و متولد نوزاد نارس ( متولد زیر ۳۷ هفته)، مشکلات تنفسی یا وزن پایین نوزاد شود.

مطالعات نشان می دهد حالتی که روی رحم ضیق ایجاد می کند، روی وضعیت وهله تأثیر می گذارد. کودکانی که مادران شان داخل عهد بارداری، به خصوص داخل ماه های ابتدایی، فشار زیادی را تحمل کردند علائم کَج خلقی و افسردگی را علامت می دهند. نیز هیجانات بالا درون دوران ابستنی احتمال متولد کودکان متجاوز فعال را دوبرابر می کند.

چنانچه تپش شما را مهارت کرده، بهتر است بوسیله یک متخصص اشتی روان که در مورد موضوعات این چنینی داخل خانم های باردار تجربه کافی دارد، مراجعه کنید. همچنین با پزشک متخصص نسوان و وضع حمل در تک متد های کاهش ترس چاره کنید و بوسیله خودتان یادآوری کنید که مراقبت های دوران بارداری در تولد نوزادی تندرست و شاد مؤثر است. چطور با عصبانیت در بارداری برخورد کنیم؟

سیاق های بسیار ساده ای برای کنترل خشم و عصبانیت وجود دارد. ۱. مصرف از تکنیک های آرامش قدری

تکنیک های سادهٔ آرامش قدری مثل تنفس عمیق یا تماشای تصاویر آرام بخش بسیار موثر است. این طرز ها در کلاس های آموزش زایمان بی آرامی فراگیری می شوند. بخاطر این کار می توانید: از دیافراگم خویشتن ثانیه عمیق بکشید. توجه کنید که این لحظه خیر فقط از قفسهٔ سینه بلکه از اعماق وجودتان بیاید. زمانی که وقت ژرف می کشید به خودتان یادآوری کنید که «خونسرد» یا «تسکین» باشید. تمرینات یوگای خلوت و ملایم عضلات تان را آرام می نرم و درنهایت عاطفه بهتری خواهید داشت. بخاطر اینکه نتیجهٔ بهتری بگیرید، هرروز صبح به مدت ۱۰ دقیقه این تمرینات را انجام دهید. این تمرینات روی حالت روحی شما هم اثر مثبتی دارد. ۲. تحول شیوهٔ تفکرتان

زمانی که عصبانی هستید، تمایل دارید که در تک موضوعاتی که چندان ضروری نیست گفتگو کنید. شما می توانید ناامیدی های خفتهٔ خود را که به شرایط شما ارتباطی ندارد، پیاده شدن بگذارید. کامل این موارد می تواند روی ارتباط شما با سایرین اثر بگذارد و آن را ویران کند. بوسیله همین دلیل منطقی باشید و صدایتان را پایین بیاورید. ۳. بهبود روابط

در زمان عصبانیت دانا مذاکره های نادرست می شویم. این بحث ها فقط در روابط مان اختلال خلق می کند و اصلا داخل عهد ابستنی مناسب تراشیدن. تکاپو کنید تا همیشه آرام باشید و قبل از اینکه چیزی بگویید فکر کنید. ۴. تغییر عادات

سعی کنید شرایطی را که جهت عصبانیت تان می شود، بررسی کنید و روش های تلاقی با آن را علنی کنید. اگر نمی توانید وضعیت را تبدیل دهید، درنهایت سنخ واکنش خویشتن را به شرایطی خاص یا یک فرد خاص تغییر دهید. ۵. ناراحت نباشید

نگرانی یکی از ارشد ترین مواردی است که سبب عصبانیت در ابستنی می شود. هرچقدر بیشتر نگران باشید بیشتر احساس آشفتگی می کنید. این مورد تأثیر مهمی بر واکنش احساسی شما نسبت بوسیله اطرافیان دارد.

نگرانی هایتان را پیاده شدن بگذارید. تمام این نگرانی ها در مقابل لذتی که داخل عمر تجربه می کنید، مواردی کوچک و بی ابهت هستند. ۶. رؤیاپردازی



شاید رؤیاپردازی رمانتیک بوسیله دید بیاید، اما تخیلات و رؤیاهایی که از آیندهٔ کودک و نقش مادری خودتان دارید، کمک می بطی ء تا احساسات تان متعادل شود. رؤیاپردازی در دوران بارداری موضوع نگران کننده ای محو.

فقط روی آن وقت ها و صحنه هایی که شناخت دارید، بعد از پدر و مادر شدن با نوزاد و همسرتان بگذرانید تمرکز کنید. تصویرسازی بذر سلامت و شادی را در ناخودآگاه شما می کارد و وضعیت را برای تبدیل شدن به یک فرد شاد فراهم می کند. ۷. مراجعه بوسیله هم گذاری های حمایتی

اگر نمی توانید عصبانیت خود را کنترل کنید سراسیمه نشوید. به هیئت قانونگذاری های امان از مادران باردار بپیوندید. زمانی که احساسات تان را با افرادی که شرایطی شبیه به شما دارند، به اشتراک می گذارید، می توانید به یکدیگر دستیار کنید تا به اضطراب و ناخوشی ها غلبه کنید. ابتکارات و فعالیت های گروهی به مدیریت غضب و عصبانیت معاون می نرم. ۸. برنامه ریزی روزانه

برنامه ریزی یومیه نه عزب به شما نظم می دهد بلکه با گذشت زمان ذهن شما را انتظام می یواش.ِ بوسیله طور آگاهانه از جملات مثبتی استعمال کنید تا حال بهتری داشته باشید به نشانی شهید بگویید: «در طول روز خوشحال هستم» یا «اجازه نمی دهم که تغیرات احساسی روی من تأثیر منفی داشته باشد» خواه از عموم هایی مانند این استفاده کنید. این کارها بوسیله شما معاون می کند تا روی برنامه ریزی یومیه خود مصمم باشید. زمانی که کاملا خود را مشغول می کنید، روز بهتری خواهید داشت. ۹. انتخاب سبک زندگی تندرست

از رژیم های کم قیمت بارداری پیروی کنید. بیشتر از کربوهیدرات و پروتئین استفاده کنید و موادی مانند سبزیجات با برگ های سبز، مغزها و نان های غنی شده را از یاد نبرید. همچنین در بین جنین های غذایی خود از دشت های تازه و سالاد استفاده کنید.

علاوه براین تکاپو کنید تا رویا کافی داشته باشید و از استعمال سیگار و مشروبات الکلی خودداری کنید.

ورزش کنید. این فقره می تواند به مدیریت خشم معاون کند. شما با رهایی اندورفین تغییر احساسی مثبت را تجربه می کنید. همچنین سطح انرژی تان افزایش می یابد که به معقول شرایطی مشابه نفس تنگی، دریا و کمردرد کمک می نرم.

از این روش ها برای غلبه کنار عصبانیت شاگرد از استرس کاربرد کنید. چنانچه مدیریت غضب برایتان سخت بود باید با درمانگر صحبت کنید.

شما می توانید تجربیات و نظرات خویشتن را دربارهٔ این موضوع با ما بوسیله اشتراک بگذارید. در ادامه بخوانید: آیا رنگ کردن تاک در ابستنی خطرناک است؟

مقالات صوتی کلکسیون صوتی درس و تربیت فرزندان راهنمایی بچه را باید بیست سال پیش از تولدش آغاز کرد

7000تومان مشاهده محصول

شراکت غیرمعمول دو رقیب؛ مایکروسافت و سونی برای ترقی گیمینگ ابری باهم اتحاد کردن می کنند

روز گذشته، مایکروسافت و سونی بوسیله طرز غیر منتظره ای خبر از همکاری جدیدی دادند که به سببِ آن، این دو رقیب بخاطر توسعه سرو های مبتنی بر بازی باهم شراکت خواهند کرد.

مایکروسافت داخل توضیح این همکاری بیانیه ای را منتشر کرده است که در آن می گوید:این دو شرکت مشترکاً بوسیله قفا گسترش راهکارهای آتی در حوزه ابری هستند تا ازطریق پلتفرم مایکروسافت آژور، بازی های سزاوار سرزنش احترام و سرویس های استریمینگ محتوای خود را تک پوشش و پشتیبانی قرار دهند.

طبق بیانیه مایکروسافت، سونی در آینده نزدیک از پلتفرممایکروسافت آژور برای درخت سرو استریمینگ خود یکروز خواهد برد که باتوجه بوسیله رقابت دیرینه دو شرکتِ یادشده، معارفه فوق متجاوز غیرمنتظره جلوه می کند.

اهالی مایکروسافت داخل دنباله می گوید:افزون کنار موارد رمز شده، این تلاش ها شامل ساخت پلتفرم های ترقی جدید با کارکرد بهتر برای جامعه خالقین محتوا نیز می شود.

بوسیله نظر می رسد که سونی و مایکروسافت همکاری آینده نگرانه ای را بخاطر پیشبرد محتوای گیمینگ باهدف بهبود امتحان تولیدکنندگان و استعمال کنندگان ورزش های ویدئویی آغاز کرده اند. اگرچه این دو انبازی ارائه جزئیات بیشتر از این همدستی را به تاریخی نامشخص در آینده موکل کرده اند؛ اما مشخصاً مدخل مهم ای از این شراکت حول محور سرویس های ابری مبتنی پهلو بازی  می گردد. 

نکته اساسی درباره این همکاری، مؤفقیت مایکروسافت در تصرف بازار های متاخر و انقراض رقبای کهنه امر و باتجربه ای همچون آمازون در مرزوبوم ابری است.

افزون بر مورد یادشده، گوگل نیز که به تازگی سرویس استریم بازی استیدیا (Stadia) را معرفی کردن کرده، بدان سبب که از میزبانی سرویس ابری سونی بی بهره می ماند، یکی دیگر از ضعف خورده های همکاری ردموندی ها و ژاپنی ها محسوب می شود. گوگل با شناساندن درخت سرو گیمینگ خود، قطعاً بوسیله یکی از تهدید های بزرگ بخاطر مایکروسافت و سونی تبدیل خواهد شد و باتوجه بوسیله بهره گیری آن ها از محبوبیت یوتیوب، به نظر نمی رسد که گوگل فقره سختیِ را برای جای دادنِ خویشتن در جامعه گیمینگ داشته باشد.

علاوه بر همکاری یادشده، این دو شرکت در حوزه درایت مصنوعی و نیمه هادی ها نیز با یکدیگر همدستی می کنند؛ این همکاری شامل استعمال از حسگر های تصویری هوشمند و بسیاری از مواردِ دیگر می شود که سونی نیت دارد با استفاده از پلتفرم هوش تقلبی آژور، بخاطر محصولات مصرفی خود از آن بهره ببرد.

ساتیا نادلا، مدیرعامل مایکروسافت تو تشریح مشارکت اخیر آن ها با سونی می گوید:سونی همیشه یکی از رهبران مرزوبوم مشغولیت و فناوری بوده و شریک شدن ای که ما امروز از آن رونمایی کردیم، برپایه همین سابقه مملو از نوآوری و ابداعات بنا نهاده شده است. شراکت ما بخاطر سونی قدرت و توانمندی بالای پلتفرم های آژور و Azure AI را به ارمغان خواهد آورد تا آن ها بتوانند تجارب جدید را در حوزه های سرگرمی و بازی به مشتریانشان ارائه کنند.

اگرچه سونی هم اکنون سرویس استریمینگ مبتنی به خشکی امدن بازی خود را بانام Playstation Now دردسترس کاربران صبر داده است؛ ولی به نظر می رسد که زیرساخت ها بهترِ مایکروسافت دلیلی بوده که آن ها به سوی همکاری با رقیبشان لول کنند.

فیل اسپنسر، پیشگام جزء ایکس باکس داخل گفت و گویی که اخیراً درباره سرویس استریم بازی xCloud انجام داده، به نمایش خیره کننده شان در نمایشگر E3 پیشِ رو اشاره کرده است.

حال باید تا عاقبت سال جاری میلادی منتظر بمانیم تا دست پختِ جدید مایکروسافت را درعمل بچشیم.

دیدگاه خویشتن را در این بستگی با ما و دیگر کاربران درمیان بگذارید. به نظر شما سونی گزینه مناسبی را بخاطر مشارکت برگزینی کرده است؟بیشتر بخوانید:رندرهایی از سونی اکسپریا 2 پیش از عرضه اکسپریا وان منتشر شدچگونه مایکروسافت با یادگیری گرفتن از گذشته، آینده خود را بازترسیم می کندتعداد وسیله های کوشا ویندوز 10 به ۸۲۵ میلیون دستگاه رسیدبازی MTG به عنوان مرموز ترین بازی جهان شناساندن شدبا برترین تجهیزات عکاسی ۲۰۱۹ به انتخاب انجمن تصویربرداری TIPA آشنا شوید

علائم کم آبی بدن؛ عوامل، خطرات و راه های درمان آن

کم آبی بدن زمانی رخ می دهد که مقیاس مصرف یا استفاده از آب در بدن بیشتر از حجم آبی است که به آن خبردار می کنید. وقتی آب کافی درون بدن وجود نداشته باشد، عملکرد آن با دشوار مواجه خواهد شد. چنانچه آب و مایعات کافی بوسیله بدن وارد نشود، مشکل کمینه آبی یا دی هیدراته شدن به وجود می آید. این بغرنج برای همه افراد در سنین متنوع رخ می دهد، ولی واقعه آن در افراد معمر و کودکان خطرناک است. در امتداد این یادداشت بیشتر درباره کمتر آبی بدن می خوانید. حتما بخوانید:علائم سردرد ناشی از کم آبی بدن؛ روش های پیشگیری و علاج آنچطور درون انفصال تابستان دچار کاستی آب بدن نشویم؟۹ نشانه که می گوید بوسیله اندازه کافی آب نمی نوشید

دلیل اصلی کم آبی بدن در کودکان، لینت مزاج و استفراغ است. افراد مسن هم به طور طبیعی، آب کمتری نسبت به سایرین تو بدن دارند و مصرف برخی داروها هم باعث کاهش ظرفیت آب و مایعات در آنها می شود. در نتیجه، بیماری های نه چندان جدی مانند برخی عفونت های ساده اندوه می توانند روی مثانه و شُش ها جای پا بگذارد و جهت کم آبی بدن تو بزرگسالان شود. علاوه به خشکی امدن اینها، کم آبی در هر فردی که کم آب می نوشد، در معرض گرما قرار دارد یا ورزش های سنگین می کند هم به وجود می آید. برای رفع ناچیز آبی باید مایعات و آب بیشتر بنوشید، اما تو موارد جدی نیاز به درمان حیات دارد. علائم و نشانه های کمینه آبی بدن چیست؟



نهل برهان کافی برای کم آبی بدن محو. یعنی بسیاری از افراد به ویژه افراد مُسن اصلا احساس تشنگی نمی کنند ولی بدن شان فاقد آب کافی است. به همین فکر کردن باید در هنگام ورزش کردن و مصیبت به نوشیدن بها آب کافی مداقه کنید تا دچار کم آبی بدن نشوید. علائم و نشانه های اندک آبی بنا به سن و سال متفاوت است: علائم ناچیز آبی بدن در نوزادان و کودکان هوازی دهان و زبان؛ نبود سرشک داخل چشم در هنگام زاری کردن؛ نم نکردن پوشک، سه ساعت سپس از پوشاندن آن؛ گود شدن زیر چشم و طرز ها؛ فرورفتگی سرنوشت نرم بالای جمجمه؛ بی قراری و بی حالی. علائم اندک آبی بدن داخل بزرگسالان تشنگی زیاد؛ تعداد کمینه دفعات تهی سازی ادرار؛ سیاه شدن ادرار؛ خستگی؛ سرگیجه؛ تحیر. چه زمانی باید بوسیله پزشک مراجعه کنید؟

در رخ مشاهده موارد زیر در خویشتن خواه اطرافیان باید با پزشک وابستگی بگیرید: دچار شدن بوسیله اسهال زیاد از ۲۴ ساعت؛ بی حالی، کاهش استاندارد فعالیت و خواب آلودگی؛ ناتوانی درون نگه داشتن مایعات داخل بدن و دفع آنها؛ داشتن سرگین سیاه یا خونین. دلایل کم آبی بدن چیست؟

گاهی اوقات، کم آبی بدن دلایل ساده ای دارد. مثلا سرتان بهم خورده است، بیمار هستید یا در کوه نوردی، سیر تکاملی یا تفرج هستید و به آب سالم دسترسی ندارید. دلایل دیگر اندک آبی بدن بوسیله شرح دون است: لینت مزاج و استفراغ

اسهال شدیدی که ناگهانی ظاهر می شود تو مدت زمانی کوتاه، ارزش قابل توجهی از آب و الکترولیت های بدن را از بین می سرما. اگر همراه با لینت مزاج به استفراغ هم دستخوش شوید گمان از مشت رفتن مواد معدنی و مایعات بدن بیشتر می شود. تب

هر چقدر درجه تب تان بیشتر باشد، آب بیشتری تیمار از دست خواهید قسط. اوضاع وقتی وخیم نمدار می شود که جهت تب، اسهال و استفراغ باشد. تعریق زیاد

زمانی که شیره یا شهد زدن به می کنید، آب بدن خود را از مشت می دهید. اگر آب ننوشید، دچار ناچیز آبی می شوید. هوای گرم و مرطوب باعث تعریق بیشتر و از دست اعطا کردن آب بدن می شود. تکثیر تعداد دفعات ادرار

ادرار کردن به دفعات زیاد می تواند تیر ابتلا به دیابت باشد. برخی از داروهای قلب و داروهای ادرارآور هم باعث افزودن ادرار می شوند. عوامل ابداع کم آبی درون بدن چیست؟



همه ٔ افراد می توانند بوسیله ناچیز آبی دستخوش شوند ولی فدایی بیشتر در معرض سربزرگی هستند: نوزادان و کودکان

این گروه از افراد بیشتر از دیگران در معرض سربزرگی کم آبی هستند. زیرا بیشتر دچار اسهال و استفراغ می شوند. تب و سوختگی در نوزادان باعث می شود آب بیشتری نسبت بوسیله دیگران از دست بدهند. ضمن اینکه این قسمت قسمت کردن سنی نمی توانند نیازشان به اشامیدن آب را مطرح کنند خواه خودشان آب بنوشند. پس احتمال کمینه آبی بدن داخل آنها زیاد است. افراد سالخورده

با افزایش سن، حجم آب موجود درون بدن کاهش روبرو می کند و احساس تشنگی کمتری درون بدن به وجود می آید. ابتلا بهدیابت، نیستی سنگ و استعمال بعضی داروها حزن باعث کم آبی بدن می شود. برخی از کهنسالان بی قراری مشکلات جسمانی و حرکتی دارند و نمی توانند آب بنوشند. افراد مبتلا به بیماری های مزمن

دچار بودن به بلای ناگهانی هایی که درمان نشده اند غصه بدن را داخل معرض کم آبی قرار می دهد. بیماری های کلیوی هم دفعات ادرار کردن را تکثیر می دهد و بدن را به کم آبی دچار می نرم. تا اینکه سرم زنگ زدگی و گلودرد حزن امکان اندک آبی بدن را زیاد می نرم. چون تو این حالات، میلی برای طعام خوردن و اسقاء کردن آب وجود ندارد. بازی کردن داخل محیط باز

هوای گرم و مرطوب هم باعث اندک آبی بدن می شود. در مقابل در هوای مرطوب، عرق بخار نمی شود و بدن را شبیه هوای معمولی یخ نمی درنگ. در خراج دمای هوا اضافه می یابد و حاجت به استعمال مایعات تیمار بیشتر می شود. خطرات و عوارض اندک آبی بدن چیست؟

کمتر آبی بدن خطراتی هم در پِی دارد: آسیب های ناشی از گرما

چنانچه هنگام بازی و تعریق شدید، آب ننوشید دچار مشکلاتی قطعی خواهید شد. این مشکلات بنا به میزان از دست دادن آب بدن می تواند بوسیله شکل گرمازدگی یا خستگی گرمایی(سرگیجه و شکوفه شدید) خواه حتی مشکلات حادتری مشابه سکته گرمایی(افزایش غیرعادی حرارت بدن) شود و حتی امکان مرگ هم وجود دارد. مشکلات کلیوی و ادراری

کم آبی بدن بوسیله طور مداوم می تواند باعث عفونت ادراری، ایجاد حجر کلیه و تا اینکه نارسایی کلیه شود. تشنج

الکترولیت ها مشابه سدیم و پتاسیم به واگذاری سیگنال ها از سلولی به سلول دیگر کمک می کنند. اگرتعادل الکترولیت ها در بدن از بین برود، پیام های الکتریکی میان سلول های بدن از بین می رود. داخل نتیجه امکان رخداد انقباض و گرفتگی ناخواسته عضلات و بی هوشی بوسیله وجود می آید. کمینه حجمی خون

این مشکل زیاد خطرناک و گاهی اوقات اجل آور است. زمانی که کاهش حجم خون باعث افت فشار می شود، سطح اکسیژن بدن هم هبوط شدیدی محسوس می یواش. چطور باید از کمینه آبی بدن جلوگیری کرد؟



برای جلوگیری از بی آب شدن بدن باید بها یدکی آب بنوشید و ثمر ها و سبزیجات یدکی کاربرد کنید. افراد سالم معمولا به نرخ آب بدن موجودی توجه زیادی دارند. اشامیدن آب کافی بوسیله سلامت بدن کمک شایانی می کند. چه زمانی بدن به آب بیشتری احتیاج دارد؟

تو موارد زیر، نیاز بوسیله خوردن آب بیشتر هم می شود: اسهال و استفراغ

اگر کودک تان به اسهال یا استفراغ دچار شد، در همان آغاز بوسیله او آب و مایعات بدهید و از کم آبی بدنش به کمک مایعات و داروهای خصوصی جلوگیری کنید. اجازه ندهید که بدن ناچیز آب شود و پس ازآن به خیال درمان مشکل باشید. ورزش سنگین

بهتر است، قبل از اول به ورزش های سنگین، بدن خود را هیدراته کنید و آب بنوشید. بول جلوه گر و ابدار تیر کمتر آب نبودن بدن است. داخل فواصل ادا تمرینات ورزشی و پس ازآن از آن، مایعات و آب مصرف کنید. هوای گرم یا سرد

در هوای گرم و برنده باید دمای بدن خود را کاهش دهید و آبی را که با تعریق از دست داده اید به بدن بازگردانید. در هوای سرد به ویژه در ارتفاعات حزن برای اعاده خشکی محیط و از دست روبیدن آب بدن باید آب زیادی بنوشید. بیماری ها

افراد مسن در خلال بیماری هایی متشابه آنفلونزا، برونشیت خواه عفونت های ادراری دچار اندک آبی بدن می شوند و به همین تفکر باید تو دوران بیماری و ناخوش احوالی، آب و مایعات یدکی استفاده کنند. در ادامه بخوانید: فواید نوشیدن آب چیست و استاندارد لازم آن بخاطر بدن چقدر است؟

مقالات صوتی مجموعه صوتی علائم، پیشگیری و درمان بیماری ها سلامتی ارزشمندترین دارایی انسان است

9000تومان مشاهده محصول

گرفتن ویزای تایلند؛‌ مدارک لازم و راهنمای سفر به این سرزمین

ویزای گردشگری و تحصیلی تایلند، یکی از پرطرفدارترین ویزاهای جنوب شرق آسیاست که فرصت‌های گردشگری و تحصیلی بی‌نظیری را بخاطر ایرانیان و سایر گردشگران قارهٔ کهن به ارمغان می‌آورد. سالانه میلیون‌ها تن از هموطنان، راهی پاتایا، سامویی، بانکوک و پوکت می‌شوند و بوسیله همین خاطر، مقالهٔ امروز چطور، بوسیله توضیح شرایط و نحوهٔ گرفتن انواع روادید و ویزای تایلند تو سال ۲۰۱۹ (۱۳۹۸) می‌پردازد. حتما بخوانید:راهنمای شهود ویزای شینگن تو ۹ مرحله و مدارک لازم بخاطر اخذ ویزای اروپاشرایط ستاندن ویزای توریستی سوئد؛ هزینه‌ها و مدارک مورد نیازویزای یونان؛ راهنمای تام ویزای گردشگری و تجاری یونان با VFS GLOBAL

با داشتن ویزای گردشگری تایلند، امکان ۶۰ روز اقامت غیرقابل‌تمدید خواهید داشت که به این نیت باید از مرزهای هوایی، دانا این سرزمین شده باشید. امکان شغل و تحصیل با این ویزا وجود ندارد. خوانندهٔ گرامی، شما می‌توانید دیدگاه خود را درمورد شیوهٔ دریافت ویزای گردشگری تایلند خواه مقصدهای توریستی و طبیعت‌گردی این کشور، از طریق بسرنوشت شوم دچار کردن نظرات با ما به اشتراک بگذارید. با ما همراه باشید. از کوش آداسی تا پاتایا روایت گوگل از سؤالات ایرانیان تایلند گرد دربارهٔ آماج های گردشگری دوست داشتنی این قلمرو. ابد از گوگل استفاده کنید. سوالاتی که مردم درباره تیر های گردشگری به خصوص این قلمرو زیبا دارند، شما را با سایت های جالبی آشنا می درنگ. جا های دیدنی، رستوران های خوب، مراکز معامله مجلل را می قابلیت با ورزش کلمات درون گوگل ملتفت شد

ترکیه، گرجستان و تایلند، ۳ مقصد گردشگری مهم ایرانیان در سال‌ های اخیر هستند. علت پا بر جا این انتخاب، هزینهٔ نسبتا ناچیز سیر تکاملی به این مقصد ها و نیز سهولت درون قبض روادید گردشگری آن ها به احصائیه می رود. با وجود افزودن قیمت دلار به زیاد ۱۳هزار تومان، این سه گانه سرزمین حزن چنان از مقاصد انباشته تقاضای سیر برای هموطنان‌ هستند و به‌ نظر می‌­ رسد که باز هم در سیاهه اولویت‌ های مسافرتی فراغت بگیرند. در نیمه ابتدا سال نود و هشت، تور تایلند زیر ۷ میلیون تومان به ندرت روشن می شود.

اگر قصد سفر توریستی به تایلند و آشنایی با مقصد های تحصیلی این ملک را دارید، توجه کنید که فقط ۵ دانشگاه این کشور، مورد تأیید ادارهٔ کل دانش‌ آموختگان وزارت علوم، تحقیقات و فناوری هستند و اگر شما خواهان ارزشیابی و معادل‌ سازی مدرک دانش‌ آموختگی داخل ایران هستید، باید صرفا در این ۶ دانشگاه تدریس کنید، چرا که دانشگاه‌ های دیگر مورد تأیید ایران نیستند. با ویزای گردشگری تایلند غم امکان پرورش ندارید و باید ویزای خود را تغییر دهید. البته شما می‌ توانید با ویزای گردشگری کوتا ه‌مدت، داخل دوره‌ های چند هفته‌ ای یا کارگاه‌ های آموزشی انبازی کنید و با اخذ مدرک، CV (رزومه) خویشتن را تقویت کنید. دانشجویانی که مشیت دارند از سپتامبر ۲۰۱۹ در تایلند پرورش کنند، بوسیله عنوان grad.saorg.ir بروند. Asian Institute of Technology (دایره آسیایی فناوری تایلند) King Mongkut’s University of Technology Thonburi (دانشگاه فناوری تونبوری شاه مونکوتس) Assumption University (اسامپشن ) Chiang Mai University (دانشگاه چیانگ مای) Chulalongkorn University (دانشگاه چولانگکورن) Mahidol Universit (دانشگاه ماهیدول)

دریافت ویزای شنگن بخاطر بازدید از ۲۵ کشور اروپایی، سال‌به‌سال سخت‌تر می‌شود و روانی پناهندگی و مهاجرت غیرقانونی، جهت می‌شود تا متقاضیان قانونی نیز، به هیزم این رفتارها بسوزند. بنابراین کوش آداسی، پاتایا، تفلیس و دبی، تغییر بوسیله مسیرهای اصلی گردشگری بیرون از کشور برای ایرانیان شده‌اند. پاتایا یکی از مقصدهای گردشگری مشهور جنوب شرق آسیا و مقصد موردعلاقهٔ کوله‌گردها و طبیعت‌دوستان است. تورهای پاتایا تو تایلند، گاها به‌صورت ترکیبی حزن ارائه می‌شوند تا شما فرصت سوگ تو سامویی و پوکت را هم داشته باشید.

اگر در روزها خواه ماه‌ های آینده، مسافر تایلند هستید، نکات پانزده‌ گانه‌ٔ پایین تر را که تجارب خوبی را در اصالت تایلندگرد ها قرار می‌ دهند، تو نظر داشته باشید: اگر می‌ خواهید به‌‌ انزوا تایلند دایره وار کنید، پیش از سفر، آماج های اقامتی ارزان را از قاعده اکسپدیا، بوکینگ و هتلز دات کام، بررسی و با کارت اعتباری ارزی بین‌ المللی، رزرو کنید. این سایت‌ ها گاها تخفیف‌ های نوع دوستی (به‌ خصوص درون فصل‌های OFF SEASON) را برای اقامت متجاوز از ۴ شب ارائه می‌ دهند. اگر کارت اعتباری ندارید، از شرکت‌ های پرداخت مجازی داخلی که از وزارت صمت گواهی اعتماد الکترونیک قبض کرده‌ اند، معاون بگیرید. دژ بزرگ بانکوک جاذبهٔ شهری خیره‌ کننده‌ ای است که در سال ۱۷۸۲ برای پادشاه تایلند ساخته شد و از آن روز به‌ مدت ۱۵۰ سال به‌ نشانی دادگاه سلطنتی، مقر دولت، پایگاه وزارت هیاهو و حتی ضرابخانه تک استفاده قرار گرفت. حتما از این مکان دیدن کنید. درون مجموعهٔ کاخ، چندین ساختمان چشم‌نواز دیگر رک می‌ کنید که با هزینهٔ زیادی با رنگ‌ های طلایی، صورتی و آبی تزئین شده‌اند. یکی از مهم‌ ترین ساختمان‌ ها Wat Phra Kaew (مقبرهٔ زمردین بودا) است که در آن مجسمه بودای سبز فراغت دارد و ۱۴ قرن است که این بودا محبوب و مورد احترام مردم است. پیمودن راه‌ های پیچ‌ در پیچ از میان رودخانهٔ Chao Phraya، نقش مهمی داخل عمر روزمره‌ٔ محلیان دارد و چه راهی بهتر از دیدن دهکده با قایق. از خدمات راهنمای تور در سفرتان به تایلند مصرف کنید تا با رسومات تایلندی‌ها آشنا شوید و مناظر جالبی را مشاهده کنید که بدون معاون راهنما امکان بازدید از آنها را نداشتید. یکی از مسحورکننده‌ ترین این مناظر که درحین سیر تکاملی خواهید دید، Wat Arun خواه معبد مرگ است. چنانچه دوست دارید تا با یک خانواده تایلندی زندگی کنید یا از فرصت اقامت داخل بناء های لوکس و معمولی و ویلایی و ساحلی این قلمرو استفاده کنید، سایت airbnb.com یک گزینش ممتاز برای شما در سیر تکاملی بهشهرههای تایلند است شما می‌توانید در سایت تریپ ادوایزر (بزرگ‌ترین شبکهٔ مدنی گردشگران)، صد ها نشانه گردشگری فوق‌ العاده و هیجان‌ انگیز و ده‌ ها مقصد شکم‌‌ گردی و نگارخانه‌‌ گردی تایلندی را پیدا کنید و در مسئله اولویت‌ های گردشگری این ناحیه سرسبز و ملیح قرار بگیرید. چنانچه می‌ خواهید تایلند دایره وار خود را به‌‌ همراه هموطنان ایرانی خواه گردشگران سایر کشور های جهان ارتکاب دهید، از سایت تخصصی لونلی پلنت مصرف کنید. همسفر گردی، یکی از ظرفیت‌ های متاخر صنعت گردشگری جهان است که دنیای دیجیتال توریسم، برای ما به ارمغان آورده است و بستری فرصت‌آفرین محسوب می‌شود. تایلندگردی با میزبان‌های مهمان‌نواز و مجانی اگر می‌ خواهید در خانه دادن های تایلند با گردشگران تخصصی در گرایش‌ های علمی، هنری، فرهنگی، قومی و شفاهی ارتباط برقرار کنید و تو ایونت‌ های روزانهٔ رایگان شریک کنید، از سایت اینترنیشن (Internations.org) استفاده کنید و پس از عضویت رایگان، درون ایونت‌ ها شرکت کنید. این فرصت‌ها داخل حدود ۴۰۰ ده جهان ازجمله تهران، داخل اختیار گردشگران صبر می‌گیرند. تایلندگردی با ایونت‌‌های رایگان، فرصتی ممتاز برای آشنایی بهتر با گردشگران متخصص و تبادل اطلاعات دربارهٔ فرصت‌های سرمایه‌گذاری، تحصیلی، پزشکی و آموزشی در این سرزمین است. اگر قصد روستاگردی خواه جنگل‌ گردی تو تایلند را دارید و فرصت و پول یدکی برای این کار ندارید، از خدمات کوچ سرفینگ کاربرد کنید. میلیون‌ ها میزبان مهمان‌نواز تایلندی، آمادهٔ ارائهٔ خدمات رایگان به گردشگران هستند. عضویت درون سایت رایگان است، اما توصیه می‌ کنیم که حتما پیش از ارائهٔ درخواست و تجسس پیشنهاد های کاربران، هویت آنها را براساس review (توصیه‌ های سایر کاربران)، راستی‌ آزمایی کنید. تایلندی‌ ها ملت خندان، دنج و مهمان‌ دوستی هستند، احتمالا از هم‌ نشینی و اقامت داخل منازل آنها، خرسند خواهید شد، به‌ خصوص که در هزینه‌هایتان نیز صرفه‌جویی خواهد شد. اگر منظور کوله‌ گردی در شهرها و روستا های این سرزمین را دارید، از پرتال کوله‌ گرد ها کاربرد کنید. برای کسب اطلاعات تکمیلی بوسیله این سایت www.thebrokebackpacker.com مراجعه کنید. تمام اطلاعاتی که برای کوله‌ گردی درون تایلند احتیاج دارید، در این وب‌ سایت نمایش شده است. سایت رسمی گردشگری تایلند دقیق‌ترین مفروضات دربارهٔ نحوهٔ دریافت گوناگون ویزاها، شرایط سرمایه‌گذاری و مقصدهای گردشگری این ناحیه را در اختیار ایرانیان صبر می‌دهد. چنانچه نیت اقامت درون هتل‌ های ۵ ستارهٔ لوکس با اسپاهای آن‌چنانی، دوش‌های آبشاری و کاباره ۲۴ ساعته را ندارید، می‌ توانید از فرصت اقامت در خانه‌ های معمولی تا لوکس شهروندان تایلندی مصرف کنید و با سبک زندگی اهل این دیار، بهتر و بیشتر آشنا شوید. بخاطر این کار، از خدمات ایر بی ان بی (AIRBNB)، بزرگ‌ترین سایت شناساندن خانه‌های اجاره‌ای کاربرد کنید. سایت رسمی گردشگری تایلند به عنوان www.tourismthailand.org، شما را با همهٔ داده ها موردنیاز برای سفری ارزان و جذاب آشنا می‌کند. از قاعده هشتگ‌های اینستاگرام، دیدنی‌های تایلند را دنبال کنید تا به اطلاعات فوق‌العاده‌ای که تو کتاب‌ها بی قراری به آن رمز نشده است، دست پیدا کنید. اگر می‌ خواهید پیش از سفر به تایلند، با مقصد های گردشگری آن آشنا شوید، هشتگ‌ دایره وار در اینستاگرام را فراموش نکنید. حتما از هشتگ‌ هایی شبیه: THAILANDTRAVEL ،THAILANDVISIT ،THAILAND استفاده کنید. هر ساعت، ده‌ ها عکس و ویدئو از گردشگران بین‌ المللی این سرزمین به وجه اشتراک مجله گذاشته می‌ شود که این هشتگ‌ ها را بوسیله نسب اطلاعاتی فوق‌العاده مستندی تبدیل می‌ کند. چنانچه قصد سفر به تایلند را دارید، درون فصل‌ های اساسی که جشنواره‌های متلون و تخفیف‌ های نیکی بخاطر گردشگران دارد به این کشور عروج کنید و تعطیلات نوروزی خود را در ملک های ارزا ن‌تر و خلوت‌ تر، سپری کنید. جزیرهٔ سامویی دومین جزیرهٔ بزرگ و توریستی تایلند، تو تعطیلات سال نو میلادی گردشگران خارجی بسیاری را به خود جذب می‌ یواش و یکی از مهم‌ت رین نقاطی است که بیشترین آسیب را از طوفان‌ های فصلی می‌ بیند. لذا برای سفر به این خال از تایلند، هشدار های هواشناسی را جدی بگیرید. ترتیب و سرسبزی سرشت تایلند از معروفیت زیادی برخوردار است. خلیج فانگ بوق پوکت یکی از مکان‌ های بی‌ نهایت زیباست که هیچ گردشگری شگفتی‌ های آن را از یاد نخواهد برد. آب‌ های زلال زمردین که صخره‌ های آهکی جلوهٔ آن را دو چندان کرده‌اند، غار های اسرارآمیز، سواحل ماسه‌ ای و دیدنی‌ های بی‌شمار دیگر، شهرت این خلیج را در کتاب گینس بوسیله ثبت رسانده‌اند. باغ گرمسیری نونگ نوچ در ده پاتایا با بخش‌ های مختلفی غم چون باغ فرانسوی، باغ بونسای، باغ گیلاس، باغ رز ایتالیایی و حدود ۶۵۰ نوع ارکیدهٔ رنگارنگ از دیگر مکان‌ های دیدنی تایلند است که حتما باید سری بوسیله آن بزنید. باغ گل رز بانکوک با بیش از ۲۰۰ نوع گل ازجمله کوکب، میخک، نیلوفر و… یکی از کم‌ نظیر ترین دیدنی‌ های تایلند است. تو کنار این گل‌های رنگارنگ و زیبا، دریاچه‌ای بود دارد که جلوه‌ای تماشایی به باغ بخشیده است. تو روزگار دلار ۱۵ هزاره تومانی با توجه به کاستی شدید ارزش پول ملی در مقابل الهه تایلند، شما بایستی سفر خودرا مدییت کنید. سفر گروهی این حسن را دارد که تو هزینه غذا و اقامت، صرفه جویی می کنید. بسیاری از شهروندان تایلندی در اینستاگرام و لینکدین حضور فعالی دارند و پاسخ‌ گوی سوالات شما درباره فرصت های گردشگری، اقامتی، تحصیلی، تجاری و هنری این کشور هستند. اندرز م ی‌شود که چند روز قبل از سیر بوسیله تایلند، بهترین صفحات گردشگری این ملک در اینستاگرام را فالو کنید تا از لنز دوربین گردشگران تایلندی، سفر به نقاط مختلف این کشور قشنگ را تجربه کنید. سالانه شهر ها میلیون توریست بوسیله نقاط متنوع این کشور سفر می کنند. استفاده از تجارب لذت مدخل آن ها، شما را با بهینه رستوران های تایلند و هم چنین نیکوترین مراکز ابتیاع و ظرفیت های لاکچری دایره وار تایلند آشنا می کند. اگر قصد اقامت در هاستل را دارید، وصیت می‌ کنیم که به سایت هاستل ورلد بروید و در سیلان فعالیت صد ها هاستلی که درون شهر های این کشور فعال هستند قرار بگیرید. اقامت در هاستل این فرصت را به شما می‌د هد که دوستان زیادی روشن کنید و تایلند دایره وار هیجان‌ انگیزی را تجربه کنید. مخصوصا که امکان پخت‌ و پز آسان را تو اختیار خواهید داشت. نفاق هاستل با هتل این است که شما، آشپزخانه دارید و نرخ خدمات در آن، بیش پایین است. پس از دریافت ویزای گردشگری تایلند، مفروضات مندرج روی استیکر ویزا را به‌دقت سیلی کنید. اگر با ایرادی مواجه شدید، حتما به کنسول اطلاع دهید و با ویزایی که معلومات مندرج در آن با معلومات هویتی شما در تضاد است، به این کشور سیر نکنید. مدارک لازم برای ستاندن ویزای گردشگری تایلند

مدارک موردنیاز برای شهود ویزای تایلند سالانه دستخوش دگرگونی می‌شوند؛ لذا داده ها تکمیلی و به‌روز را تو پاره ویزای سایت رسمی ایلچی گری تایلند در تهران به دست آورید. گذرنامهٔ عفیف که حداقل ۶ ماه حیثیت و ۲ صفحهٔ خالی داشته باشد. ترجمهٔ رسمی شناسنامه و کارت ملی داخل برگهٔ A۴ فرم تکمیل‌شدهٔ درخواست ویزای تایلند به تعبیر انگلیسی یا تایلندی به‌ رخساره تایپ‌شده. یک قطعه عکس ۳ در ۴ که مربوط به جگر ماه اخیر باشد. رونوشت بلیط هواپیما که تاریخ رفت و رجعت آن، دقیقا منطبق با فرم درخواست ویزای تایلند باشد. دستینه و معلول انگشت خواهان گذرنامه باید تندرست باشد و هیچگاه صفحهٔ مخدوش یا پاره‌ای نداشته باشد. اگر کتاب بیست‌ و نهم فوریه درون گذرنامهٔ شما قید شده است، باید اعلام کنید که سال کبیسه است یا خیر. این موضوع داخل بخش تاریخچه صدور (DATE OF ISSUE) یا تاریخ تولد (DATE OF BIRTH) یا تاریخ انقضا (EXPIRY DATE) درج شده است. اگر مهر یا مدال مشکوکی در گذرنامهٔ شما قید شده است، بوسیله کنسول وقوف دهید. امضای گذرنامه‌ای شما باید با امضای فرم التماس ویزای گردشگری تایلند، یکی باشد. فرم تأییدیهٔ مؤسسهٔ گردشگری مشروع با گواهی از دایره گردشگری ایران (در صورت رفتار با آژانس) پرداخت هزینهٔ روادید بوسیله ارج سال ۲۰۱۹ معترف تمکن مالی (BANK STATEMENT) که مدال دهد شما پول کافی بخاطر سیر تکاملی در اصالت دارید. مبلغ آن را از سفارت تایلند استخبار کنید. داخل سال ۲۰۱۹ هزینهٔ دریافت ویزای گردشگری تایلند بخاطر یک وهله ورود، ۳۰ یورو و دو بار ورود، ۶۰ یورو است. مدارک لازم بخاطر دریافت ویزای تجاری تایلند

مدارک زیر، کمی از مدارک موردنیاز بخاطر درخواست ویزای گردشگری، تجاری و دیداری این قلمرو هستند و شما موظفید در رخ درخواست کنسول برای معاینه بیشتر پرونده، مدارک دیگری را درون اختیار مسئولان سفارت استراحت دهید. توجه کنید که ویزایی به شهرت ویزای تجاری و گردشگری تضمینی تایلند، حیات ندارد. گذرنامهٔ معتبر که حداقل ۳ ماه بیشتر از مدت اقامت احتمالی شما در تایلند، اعتبار داشته باشد. ویزا باید حداقل ۲ صفحهٔ خالی داشته باشد. رونوشت ویزا و شناسنامه و کارت ملی دعوت‌ نامهٔ برومند از شخصیت حقوقی تایلندی که شما را برای کار نمودار درون مدت مشخص احضار کند. کد اقتصادی و شناسهٔ مالیاتی شریک شدن دعوت‌کننده در تایلند باید مشخص باشد. حضور شخص متقاضی در زمان درخواست روادید تجاری، الزامی است و حضور وکیل غیر قابل‌ قبول خواهد بود. اصل و رونوشت بلیط جت به‌ همراه تاریخچه سفر و برگشت که باید منطبق با فرم درخواست ویزا باشد مبلغ ویزای گردشگری-تجاری تایلند در سال ۲۰۱۹ بخاطر یک بار ادخال (SINGLE)‌ و چند بار دخول (MULTIPLE) متفاوت است. فرم درخواست ویزا را دانلود کنید. شخص طالب شهود ویزای تجاری تایلند، باید شخصا به سفارت مراجعه کند. نحوهٔ انباشته کردن فرم درخواست ویزای تایلند

همان‌ طور که در عکس مادون مشاهده می‌ کنید، یکی از اقدامات مور دنیاز برای درخواست ویزای تایلند، تکمیل فرم APPLICATION است که باید تایپ‌ شده و به کلمه انگلیسی باشد. اگر سرود تکمیل فرم التماس ویزای تایلند را دارید، توضیحات دون را تو نظر داشته باشید. نمونهٔ فرم درخواست ویزای گردشگری-تجاری-تحصیلی تایلند

همان‌طور که در تصویر رفعت مشاهده می‌کنید، باید تو قسمت فوقانی این فرم تو جانب راست، یک قطعه عکس الصاق کنید که اندازهٔ این عکس باید سی‌ و پنج در چهل‌ و پنج میلی‌ متر باشد. اگر درخواست شما گردشگری است، حصه TOURIST VISA را تیک بزنید و اگر درخواست‌ تان، برای یک جنین ورود است مقدر شدن SINGLE ENTRY و چنانچه مشیت دو بار ورود دارید بخش DOUBLE ENTRY و اگر چند بار قصد ورود و خروج به تایلند دارید، بخش MULTIPLE ENTRY را پریدن بزنید. بخش IMMIGRATION VISA و DIPLOMATIC VISA مربوط به ویزاه ای مهاجرتی و دیپلماتیک هستند. در مقدر شدن MR/MRS/MISS معروفیت خویشتن را مطابق با داده ها ویزا وارد کنید. در جزء FAMILY NAME نام‌ خانوادگی را مطابق با اطلاعات گذرنامه وارد کنید. داخل حصه NATIONALITY، ملیت خود را مطابق با داده ها ویزا وارد کنید. در بخش DATE OF BIRTH کتاب تولد خویشتن را مطابق با تاریخ درج‌ شده در پاسپورت بنویسید. داخل بخش PLACE OF BIRTH، قریه نگرش متولد براساس داده ها گذرنامه درج شود. درون بخش PROFESSION تخصص خویشتن را بنویسید. مثلا معماری کردن هستید یا پزشک یا . . . در بخش PRESENT ADDRESS

پیشگیری از عطارد پروستات با ۹ روال روزمره

براساس آمار سال ۱۳۹۴، عطارد پروستات، پس از سرطان‌ معده و سرطان پوست، سوم عطارد شایع میان مردان ایرانی است. براساس این آمار، ۱۶٫۹۳ درصد از مردان تو ایران به این سرطان مشغول می‌شوند. اگر می‌خواهید نکته‌های بیشتری دربارهٔ پیشگیری از عطارد پروستات و نقش خوراکی‌ها تو آن بدانید، این مقاله را تا انتها مطالعه کنید.

حتما بخوانید:افزایش تستوسترون؛ روش‌های طبیعی، رژیم غذایی و مکمل‌هاعلت مبصر شدن پروستات؛ علائم، داروها و راه های تداوی آنبهترین ویتامین ها بخاطر مردان را بیشتر بشناسید

ریسک ابتلا بوسیله سرطان پروستات، با رفعت عدول کردن سن افزایش می‌یابد. حدود ۶۰ درصد از تشخیص‌های ابتلا به این سرطان، مربوط به سنین بالای ۶۵ سال است. کمتر پیش می‌آید مردی قبل از ۴۰ سالگی بوسیله سرطان پروستات مبتلا شود. هیچ گونه صددرصدی بخاطر پیشگیری از سرطان پروستات وجود ندارد، اما شواهد علامت می‌دهند که رژیم غذایی نقش مهمی دارد. پس کریه نیست در امتداد همراه ما باشید تا لیست خوراکی‌ها و همین‌طور عادت‌هایی که از سرطان پروستات پیشگیری می‌کنند را بخوانید. ۹ عادت روزانه برای پیشگیری از عطارد پروستات ۱. گوجه‌فرنگی و خوراکی‌های قرمزرنگ بخورید

طعم جزیی گوجه‌فرنگی، هندوانه و سایر خوراکی‌های قرمز، به‌دلیل آنتی‌اکسیدان قدرتمندی به‌نام لیکوپن (Lycopene) است. بعضی مطالعات جدید حاکی از آن هستند که مردانی که گوجه‌فرنگی و سایر محصولات مبتنی بر آن را استعمال می‌کنند، کمتر دچار سرطان پروستات می‌شوند. ولی مؤسسهٔ تحقیقات عطارد آمریکا (American Institute for Cancer Research) هشدار می‌دهد که مطالعات مربوط به ارتباط گوجه‌فرنگی با پیشگیری از سرطان پروستات بسیار محدود هستند و باید منتظر نتایج بیشتری بود.

سال ۲۰۱۸ مطالعه‌ای تو اسپانیا انجام شد که نشان می‌داد جذب لیکوپن از گوجه‌فرنگی پخته‌شده راحت‌تر است. گوجه‌فرنگی هرقدر قرمزتر باشد، بهتر است، در مدت لیکوپن با بزمین نشستن گوجه، درون آن لبالب می‌شود؛ این یعنی گوجه‌فرنگی بی‌رنگی که زودتر از موعد چیده می‌شود، لیکوپن کمتری نسبت به گوجه‌فرنگی رسا دارد. ۲. مصرف میوه و سبزی را جدی بگیرید

مواد مغذی و ویتامین‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند ریسک ابتلا به عطارد پروستات را کاهش بدهند. سبزیجات سبز حاوی ترکیب‌هایی هستند که بوسیله تجزیهٔ کارسینوژن‌ها (Carcinogen) یا مواد سرطان‌زای بدن معاون می‌کنند. رژیم سرشار از مواد مغذی می‌توانند سرعت گسترش عطارد را غصه کاهش بدهند.

درون ضمن چنانچه در کشش روز دشت و سبزی بخورید، متباعد است خود را با هله‌هوله‌های فراوری‌شده سیر کنید. ۳. چای و سویا مصرف کنید



مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۴ حاکی از آن است که ماده‌ای مغذی به‌نام ایزوفلاون (Isoflavone) با پیشگیری از سرطان پروستات در وابستگی است. ایزوفلاون‌ها در این خوراکی‌ها وجود دارند: توفو (از سویا) نخود عدس جوانهٔ یونجه بادام‌زمینی

مدت‌هاست محققان دربارهٔ تماس بین چای سبز و ریسک ابتلا به سرطان پروستات مطالعه می‌کنند، ولی نتایج متناقضی به دست آمده است. مطالعه‌ای تو سال ۲۰۰۸ نشان داد مردانی که چای سبز می‌نوشند، خواه مکمل‌های عصارهٔ چای سبز مصرف می‌کنند، کمتر از دیگران به سرطان پروستات پیشرفته مبتلا می‌شوند.

بررسی مطالعات بالینی در سال ۲۰۱۰ علامت قسط که تحقیقات سلولی و آزمایش روی حیوانات تأیید می‌کنند که بین مواد پا بر جا موجود درون چای سبز و پیشگیری از سرطان پروستات ارتباطی بود دارد. البته باید تحقیقات بیشتری روی انسان ادا شود. ۴. باز هم قهوه بنوشید

عادت بهنوشیدن قهوه، کار بزرگ ابتلا بوسیله سرطان پروستات را کاهش می‌دهد: بنابر مطالعه‌ای به خشکی امدن تحقیقات بالینی در سال ۲۰۱۴، نوشانیدن روزانه چهار تا پنج فنجان قهوه، احتمال ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می‌دهد. صرف رویت از اینکه به‌طور کلی چند فنجان قهوه می‌نوشید، هر سه فنجان قهوه‌ای که می‌نوشید، احتمال ابتلا به سرطان پروستات را تا ۱۱ درصد کاهش می‌دهد.

این یعنی بین سرطان پروستات و قهوه، رابطهٔ نفوذ سزاوار سرزنش با قیمت وجود دارد؛ یعنی کم و بسیار شدن نرخ قهوه‌ای که می‌نوشید، تأثیر آن به خشکی امدن سرطان پروستات را رفعت و پایین می‌برد. این تأثیرات برای کسی که گاه‌وبیگاه قهوه می‌نوشد، صدق نمی‌کنند.

ولی ارزش بیشتر کافئین می‌تواند باعث مشکلات جدی برای سلامتی هم شود؛ به‌طور مثال ضربان نامنظم بیرونی و تشنج. برخی متخصصان معتقدند نباید متجاوز از ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین داخل روز استفاده کرد؛ ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین، کمیت چهار فنجان قهوه است.

نحو آماده کردن قهوه هم می‌تواند عامل مهمی باشد. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۵ تو نروژ، بوسیله وارسی تأثیرات قهوهٔ دم‌کشیده با استعمال از فیلتر، و قهوهٔ جوشانده بدون استفاده از فیلتر پرداخت. کسانی که قهوهٔ جوشانده استعمال می‌کردند، کمتر از آن‌هایی که قهوهٔ دم‌کشیده می‌نوشیدند، دچار سرطان پروستات شدند.

دو مادهٔ شیمیایی کفستول (Cafectol) و کاهول (Kahweol) به توانایی در مقابله با سرطان مشهور هستند. محققان عقیده دارند وقتی قهوه از فیلتر کاغذی گذر می‌کند، این مواد شیمیایی فیلتر می‌شوند. جوشاندن قهوه به‌شکل سنتی باعث می‌شود این مواد کیمیایی ضدسرطان در قهوه باقی بمانند. حتما بخوانید: قهوه و لاغری؛ آیا قهوه بوسیله تکثیر سوخت‌و‌ساز و کاهش پیمانه معاون می‌کند؟ ۵. حواس‌تان بوسیله چربی باشد

مطالعه‌ای داخل سال ۲۰۱۴ مشعر از آن است که احتمالا ارتباطی بین چربی‌های حیوانی و افزایش ریسک ابتلا بوسیله عطارد پروستات بود دارد. چربی‌های حیوانی علاوه بر گوشت، در اجبار و پنیر هم وجود دارند. اگر امکانش را دارید، چرب‌های گیاهی را جایگزین چربی‌های حیوانی کنید.

این به‌جای آن: چربی زیتون به‌جای کره، محصول به‌جای شیرینی، سبزیجات ابتکاری به‌جای خوراکی‌های بسته‌بندی، مغزها و آجیل به‌جای پنیر.

پخت زیاد از حد گوشت غصه باعث ساختن مواد سرطان‌زا می‌شود؛ پس گوشت را بیش از حد نپزید. ۶. سیگار را ترک کنید



احتمال بازگشت بیماری، در مبتلایان به عطارد پروستاتی که سیگار می‌کشند بیشتر است. خطر اجل ناشی از سرطان پروستات در این افراد بیشتر از سایرین است.

بخاطر ترک، خیلی بی قراری دیر زدودن. نمونه مرگ‌ومیر در مبتلایان به سرطان پروستاتی که بسیار از ۱۰ سال است سیگار را ترک کرده‌اند، به‌اندازهٔ بیمارانی است که هرگز سیگار نکشیده‌اند. ۷. خوراکی‌هایی با مفروضات متناقض را داخل ذهن داشته باشید ماهی و اُمگا ۳

اسید چربی که به اُمگا ۳ مشهور است، می‌تواند بوسیله کاهش کار بزرگ ابتلا به عطارد پروستات معاون کند. اُمگا ۳ در بعضی ماهی‌ها، از جمله ساردین، تُن، خال‌خالی، قزل‌آلا و آزاد وجود دارد.

مطالعه‌ای داخل سال ۲۰۱۳ حاکی از آن بود که حدس ابتلا بوسیله عطارد پروستات در افرادی که اسیدهای چرب اُمگا ۳ در خون خویشتن دارند، بیشتر است.

اما تحقیقات بیشتر درون سال ۲۰۱۵، نشان داد، آن جستار ایرادهایی داشته و در واقع هیچ ارتباطی بین اضافه مصرف اُمگا ۳ و افزایش ریسک سرطان پروستات وجود ندارد.

با توجه به این اطلاعات متناقض، برای اینکه متوجه شوید کدام گزینه برای شخص شما بهتر است، حتما با پزشک متخصص مشی کنید. فولات

بنابر اخبار انجمن سرطان آمریکا (American Cancer Society) بعضی مطالعات بالینی درون سال‌های دههٔ ۱۹۹۰ میلادی، نشان دادند که سطح پایین فولات در خون می‌تواند باعث تکثیر خطر سرطان بشود.

با این حال اسید فولیک، که نوعی فولات است، می‌تواند ریسک ابتلا بوسیله سرطان را اضافه بدهد.

هنگفت از خوراکی‌ها حاوی فولات هستند، از عموم سبزیجات سبز، لوبیا، غلات کامل و غلات صبحانه. سندیکا سرطان آمریکا وعظ می‌کند بها کافی از این خوراکی‌ها مصرف کنید تا فولات کافی وارد بدن‌تان بشود. لبنیات

مطالعاتی بی قراری حیات دارند که محصولات لبنی یا رژیم‌های سرشار از کلسیم را با اضافه ریسک سرطان پروستات مرتبط دانسته‌اند. اما این مطالعات متناقض بوده و کار بزرگ مربوط بسیار جزئی است. ۸. ورزش کنید

اضافه وزن یا چاقی، با افزودن سربزرگی ابتلا به عطارد پروستات داخل وابستگی است.

ورزش منظم به حفظ وزن کم قیمت کمک می‌کند. تکثیر تودهٔ عضلانی و سوخت‌وساز بهتر، از مزایای ورزش هستند. این‌ها را اجرا بدهید: راه رفتن دویدن دوچرخه سواری شنا

ورزش کردن لزوما کسالت‌آور حلق! می‌توانید برنامهٔ روزمرهٔ خود را تغییر داده، یا از دوستان‌تان بخواهید همراهی‌تان کنند. چنانچه بتوانید محیط جذابی بوسیله وجود بیاورید، ورزش را جدی‌تر خواهید گرفت. ۹. با پزشک مشورت کنید

دربارهٔ احتمال ابتلا به سرطان پروستات با پزشک خود مشورت کنید. دربارهٔ این‌ها از پزشک سؤال کنید: با اوج رفتن سن، باید چه آزمایش‌های غربالگری انجام دهید؛ سابقهٔ سرطان در خانواده؛ توصیه‌های غذایی.

چنانچه بازی را تازه مقدمه کرده‌اید یا یکی از نشانه‌های زیر را دارید، با پزشک در میان بگذارید: ناراحتی تو نواحی مخالفت یا مقعد، دشواری تو ادرار، خون در ادرار خواه چیز ابکی. در ادامه بخوانید: پیشگیری از سرطان با مصرف ۱۳ خوراکی تندرست

مقالات صوتی مجموعه صوتی علائم، پیشگیری و درمان بیماری‌ها صلح و صفا ارزشمندترین دارایی انسان است

9000تومان مشاهده علیه

نخستین شاهراه برقی گیتی راه‌اندازی شد

این بزرگراه که به طور آزمایشی درون استان هسن آلمانگشایش یافت قرار است به زودی در سرتاسر این ملک به بهره‌برداری برسد. شماری از رانندگان کامیون از این روز در یک مسافت ده کیلومتری در بزرگراه A5 آلمان رانندگی در این حروف را مشق می‌کنند.

کامیون‌ها و تریلرهایی که در این بزرگراه لول می‌کنند مهیا بوسیله بازوهایی روی سقف هستند که خلال استعمال بالا آمده بوسیله سیم‌های برق بالای جاده وصل می‌شوند. این سیستم منیع قرین اتوبوس‌های برقی و تراموا عمل در شهر می‌کند ولی این نخستین کود است که برای خودروهای وزین بین شهری مورد استعمال استراحت می‌گیرد.

مجری این پروژه جاده‌ای که «الیزا» نام دارد همدستی زیمنس آلمان است. وزارت محیط زیست آلمان همچنین مبلغ ۱۵ میلیون یورو از محل بودجه عمومی بوسیله این طرح اختصاص داده است

راهنمای خرید برگ پزشکی

یکی از اساسی ترین نیازهای انسان بخاطر ادامه زندگی و شاید بنیادی ترین آن ها سلامتی می باشد که تجهیزات پزشکی بسرنوشت شوم دچار کردن نسبتا بزرگی از این نیاز را شامل می شوند. در قلمرو ایران، پس از پایان جنگ تحمیلی، با توجه به بازگشت جوانان بازمانده از فساد و مخاطره کاهش جمعیت که در دوران دفاع مقدس گواه آن بودیم، دولت تمرکز ویژه ای بر ایجاد امید به اضافه جمعیت درون کشور نمود. بوسیله طوری که در مدت کوتاهی جمعیت ایران از ۱۲ میلیون نفر نمو چشمگیری داشته و به حدود ۶۰ میلیون نفر تکثیر یافت. با نرم کردن زمان و ارتقا دانش بهداشت خانواده این رشد با شدت کمتری عارض گرفت و بوسیله جایی رسید که در حال حاضر میانگین سنی ایرانیان رو بوسیله سنین میانسالی و پیری است. علم بوسیله این موضوع، توجه به مسائل مرزوبوم سلامت را بسیار از پیش حائز بزرگی می سازد.
از ۴۰ سال پیش تا بوسیله امروز تجهیزات پزشکی تک توجه بسیاری قرار خمود اند و گواه تاسیس همدستی های متعددی در این حوزه بوده ایم. این شرکت ها در سه جزء تولید، بازرگانی و یا به صورت مشاوره ای مشغول به کار هستند. علاوه پیاده شدن این بازارهایی نیز در این حوزه به وجود آمدند که از جمله معروفترین آن ها می استعداد بوسیله بازار تجهیزات پزشکی خیابان ولیعصر(عج)، ناصر امپراتور و میدان تجهیزات پزشکی شاهراه نواب داخل تهران اشاره نمود. فعالان کسب و کار در این بازارها به خرید و فروش انواع تجهیزات پزشکی عمومی و گاهی تخصصی می پردازند.
لازم به ذکر است که متاسفانه از ابتدای فعالیت و تجارت برگ پزشکی داخل کشور ایران، توجه کافی به نیاز افراد، متخصصین و بیماران نشده و موج تقاضای ایجاد شده در بکلی کشور، توسط بازرگانان و فعالان این حوزه ایجاد شده است. شاید مهم ترین خطری که یک بیمار را تهدید می کند خرید غیر اصولی و بدون دانش کالای مورد احتیاج حتی از بازارهای نامبرده می باشد؛ چرا که اکثر فروشندگان این حوزه، مادون آموزش آکادمیک تجهیزات پزشکی قرار نگرفته اند و عاری توجه به پیآمد های ناخوشایند ممکن، عزب به تجارت ملزومات پزشکی مبتلا هستند.
شرکت افرا طب گلسار، با معروفیت تجاری افرا طب، با بیش از بیست سال امتحان مظفر در زمینه بازرگانی و تجارت برگ پزشکی کاربردی تو قلمرو می تواند معاون شایانی به سیلان مطمئن بهینه و مناسب ترین برگ پزشکی به هم میهنان گرامی بنماید. این امر توسط تیم فنی مهندسی پزشکی و گروه پزشکان متخصص، بدون وابستگی بوسیله برند خواه برندهای خاصی و حتی کالای مشخصی، سبب مشاوره و نمایش کلیه برگ پزشکی اشتراکی و تخصصی بوسیله افراد، بیماران، پزشکان و مراکز درمانی عمل می گردد.
افرا طب به عنوان ابتدایی شریک شدن و بنیان گذار تجارت الکترونیک تجهیزات پزشکی در ایران، در گروه های مختلف تجهیزات پزشکی، مانند کالای پزشکی مصرفی، برگ پزشکی بیماران در منزل، ملزومات هتلینگ پزشکی و تجهیزات پزشکی عمومی و تخصصی کلینیک و مراکز درمانی تو کلیه سطوح فعالیت دارد. ضمن اینکه این مشارکت به عنوان یکی از لخت انبازی های تجهیزگر صفر تا صد مراکز درمانی و بیمارستان ها بوسیله قیافه تخصصی، می تواند موسسین این مراکز را جهت متد اندازی با ارتقا مجموعه های درمانی خود و تامین برگ و مازومات پزشکی با دانش و مهارت کافی یاری نماید.
برای شهید کالاهای تنفسی سی پپ و بای پپ و یا وسیله الکتروشوک که می توانند مورد نیاز بیماران و یا مراکز درمانی باشند، توسط باهم اتحاد کردن افرا طب قابل مطمئن هستند.
لطفا حتما پیش از اقدام به ابتیاع برگ پزشکی، با همکاری افراطب مشورت نمایید. (www.afrateb.com)